生理痛がしんどくてイライラ
今日で生理2日目ですけどめっちゃ生理痛が重くてイライラして帰りにマックかって食べてきました・・
糖質制限してからとんとたべてなかったからすげー久しぶりだよマック・・
でもなんか前みたいに美味しいと思わなかった・・
あとダイエット的な意味でも腹痛のせいでできず・・
明日から頑張るぞっ☆★
あとどうでもいいけどこのブログのプロフィール欄を更新したはずが反映されませんぬ~~なんでぬ~~
半年で変わったこと②
追記ですが、この半年でいいこともありました!
姉が妊娠したことです!!
いま6カ月で元気に生まれるまで油断はできませんが、これで我が家の実家にはお孫ちゃんが生まれる予定!やったね!
わたしも続きたいよ、ほんと!
でも今日生理きちゃってすげー腹痛つらくてしかも少し遅れたから「もしかして?」のかもかも詐欺もあったがっくり度もぱないしでストレスマックスでめっちゃやけ食いしました・・
ダイエットと妊活両方の面からみてもダメですな~~
それにしても生理周期が今まで26、27日くらいだったので、ここ2ヶ月生理周期が
29日、30日になってるんだけど、こんなもん??
まぁ、今回は昨日まで旦那の実家に帰省してたからストレスで遅れただけかもだけど~~ちなみに旦那はまだ実家にいて私だけ仕事のため帰ってきました~
ちょっとさみしいけどすき放題できて楽です(*´σー`)
妊活もダイエットも、今日届いた高い葉酸サプリでも飲んで明日から仕切り直すぞ~!
あーー明日から仕事再開でーいきたくない!!!
お久しブリーフ
気づいたら前の記事からかるーく半年経って驚き桃の木20世紀ですね
この半年で変わったことといえば
・7kgやせた
→糖質制限のおかげ それでもぽちゃなんで継続してあと2~3kg落としたいです
・妊活の病院を変えた
→ちょうど下の記事書いたくらいの時期に転院しました
残念ながらまだ妊娠していませんが、病院の感じはいいです
・妊活のため正社員からパートになる
→実行できてませんしできそうにもない
でも人手が足りてきて以前より残業がぐっとへりました・・
夜も励みやすくなったよ!多分!
当面の目標は妊娠なので、妊活を中心にブログをかいていけたらな~と思ってます。
よろしくお願いいたします。
介護業の効率化とは
サービス業の効率化とは
介護業界だけでなく飲食業といったサービス業の残業代が話題になりますが、サービス業の効率化ってすごい難しい・・
私は介護業界のなかでも、デイサービスの生活相談員という役職についていて、いわゆる電話対応とか契約とか書類作成とか事務仕事中心なのですが、実際はほとんど現場(いわゆる入浴の手伝いや食事、トイレの手伝い)といったサービス業にでないといけないことが多く、実質ほとんど定時業務時間内に事務仕事をする時間はとれていません。
ではいつやるか。
残業するしかないでしょ!!!
っていうまー単純な仕組みなんですよ。
別にこれってうちの事業所だけが特別ってことでなく、ほかのところでも大体起こり得ることで。(もちろん程度の差はあるけど)
誰だって好き好んで残業しているわけでない。
もちろんお金が多くもらえるのはうれしいけど、そんなことより早く家に帰らしてくれーーーって全員が思っている。
さて私は本格的な妊活にむけて、早ければあと10ヶ月くらいでパートにきりかえるつもりなんですが、ほかの社員の人にかける迷惑をできる限り減らしたいなぁとは思っているんです。うん。
そのための効率化を考えてはいるんですが、まー難しい、ほんと。
せっかく事務仕事ができる日があっても突然会議やら電話対応やらでつぶれることが多くて、スケジュール通りにいくことが奇跡。
私の先輩は男性で経験も長いから、すごいいろいろがんばってるんだけど、私が社員やめたら彼にかかる負担がやばいなーとは思うんですよ。
別に私が特別できるとかそんなんじゃなくて、単純に人数が減れば仕事が増えるっていうだけなんですけど。
しかし効率化を考えるに当たってアラフォー世代より上のパソコンできない具合はやばい。彼らがパソコンにもっと明るくなるだけでいわゆる仕事の効率化も多少はすすむと思うんです。
でもなーもうみんな新しいこと覚えれるのイヤみたいだし・・。
しかも教えるとしても残業になっちゃうし。
は~~どうしたもんか。。
家計の話①
結婚して2年目ですが、まだまだ家計について把握していない、
対応していないことがたくさんあります。
私の仕事は結構収入が残業代に左右されるのですが、
前の現場から移動してきて仕事量が増えた分、収入も少しだけ
あがっています。
なのに思っているよりお金がたまっていない・・。
たぶん増えた分だけ使っているんだろうなぁ・・。
この機会にもう一度確認して、このブログに書き留めたいと思います。
ちなみに参考にするのは、「結婚したら知っておきたいお金のこと」という本。
Amazon.co.jp: 結婚したら知っておきたいお金のこと: 畠中 雅子: 本
新婚旅行の帰りに空港で買ったものですがなかなかわかりやすくて参考になります!
誕生日プレゼントの話
今年の誕生日プレゼントは前述した通りポメラ DM100を貰いましたが、
ついでなのでこれまでなにをもらったかなぁと思い出してみることにしました。
ちなみに期間は過去8年。
旦那にもらった分だけをカウントします。
2015年 ポメラ DM100
2014年
2013年 滑り止め付ハンガーセット
2012年 ミュージカル忍たま乱太郎DVD 1巻~3巻
2011年 箱根旅行
2010年 パーティドレスセット
2009年 デジタルカメラ
2008年 ペアリング
や、やばい!
去年のだけ思い出せない・・。
旦那にあげた分(キンドルファイアHD)はすっごい覚えているのに・・。
結構いい値段したので(笑)
ちなみに今年は特に希望がなかったので、アマゾン商品券1万円あげました。
恐る恐る旦那に去年もらったプレゼントについてきいてみましたが「忘れた」といわれました。
したらしょうがないよね★☆
ポメラ DM100を購入した話
今年の誕生日はポメラ DM100を買ってもらいました。
前に博多大吉さんが話題にしているとき気にはなっていたんです。
さっき上位ポメラ買いました。もう安心ッス!RT @nafizu: 今、最新人気ランキング2位…… 1位取りたいな RT 博多大吉インタビュー」後ろ向きでもやる気は十分!? http://t.co/L5SyegtfuP pic.twitter.com/KjtpcsnkLD
— 博多大吉 (@komandofochiken) 2014, 1月 23
なんかいいなぁこれ
とか思いながら早数年。
あ、今年の誕生日プレゼントはこれをお願いしよう。
そして近くのヤマダ電機へ。
それっぽいコーナーをうろうろしても見あたらない。
店員さんに聞いてみた。
「すみません、当店ではお取り扱いしておりません。」
まじか。
最新シリーズのポメラが発売されたのが2013年。
既に話題のピークはすぎていたご様子。
もちろんネットですぐ購入はできる。
でも実際にみてさわってみたいの!!
大きさとか重さとか、数字だけじゃわからないの!!
あと、キータッチの感じも確認したいし。
地元のほかの家電量販店をのぞいてみたけどやっぱりない。
困ったな~~。
この時点で1ヶ月。
結構たっちゃってた。
しかもこの時点でDM100にするかDM50にするかすら決定できていない
(http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9D%E3%83%A1%E3%83%A9#DM20)。
だって現物みないとわかんないじゃん!
とか考えてたら会社の研修で出かけた先で見つけた。
千葉駅のヨドバシカメラさん。
わおこれがポメラか!!!思ったより大きい!
んでちょこっとさわった末、折り畳むがうまくできる自信がない点と(不器用なので・・)、キータッチの安定度でDM100に決定。
後はネットでポチっとするだけ!!
ヨドバシカメラさんすみません・・。研修資料もあったし荷物を増やしたくなかったの・・。
そしてめでたく先日ポメラ DM100がお家に届きました~~!
わ~~い!!
今この記事もポメラで打ってます。
家で開いた分にはそんなに大きさも気にならないかなぁ。
ただ持ち運ぶと多少は荷物になるよね。
でも元々荷物が多いタイプなんで大丈夫と思います。
そんなこんなでこれからブログを書くときに活躍してくれるでしょう!!